奶嘴对于很多孩子来说，更多时候是一种安慰，他们习惯吮吸的动作，这让他们感觉舒服和安心，但长期使用奶嘴对孩子的牙齿发育和牙床咬合都会产生负面影响。因此，父母应当掌握时机和正确方法，让宝宝告别奶嘴。

重庆安琪儿妇产医院儿保科副主任医师白倩表示，在医学上并没有一个明确的时间是宝宝应该戒掉奶嘴的时机，但是父母可以考虑在一岁左右，已经可以和孩子进行初步交流时，用其他东西来转移孩子对奶嘴的依赖。最关键的在于，父母应该给孩子足够的安全感和满足感，让他逐渐脱离对奶嘴的依恋。以下是几条可行的建议，爸妈们不妨试试。

缩小使用范围

(资料图)

家长可以和孩子约定，只有在家的时候才用奶嘴，随着孩子逐渐习惯，可以进一步缩小范围，比如只在卧室里或每天只有某段时间可以用。这个年龄的孩子能够很快接受新的规矩，所以家长要坚持始终如一地实行。

慢慢来

让一个孩子戒掉奶嘴通常要花几个星期的时间，家长需要慢慢来。通常白天比晚上更好戒掉奶嘴，因此建议家长可以先尝试让孩子白天不再依赖奶嘴，然后将重点放到晚上，一步一步来。

分散孩子的注意力

当孩子哭着要他的奶嘴时，马上找点别的事情来吸引他。不妨让孩子帮忙一起烤蛋糕、一起摆弄花草等。如果孩子专注于某件事情，那么可能会忘记奶嘴这件事，但是，切记不要用食物来贿赂孩子。

巧妙奖励

给孩子制作一个表格，每次他吵着要奶嘴最后又乖乖放弃，就给他画上一颗五角星，当五角星达到三颗的时候，适当地奖励他，比如一本漫画书或去游泳。

取消奶嘴的昵称

很多孩子会有一个对奶嘴的昵称，比如“嘴嘴”“吸吸”等，家长千万不能跟着孩子一起使用，并且尽量不许他再说。如果奶嘴有一个属于自己的专名，它变得人性化、宠物化，孩子会把它看成是心爱的玩具甚至朋友，无法割舍。

把奶嘴作为礼物送人

在断奶即将成功的时候让宝宝戒掉奶嘴通常会比较有效，家长可以告诉宝宝：“奶嘴只是给小孩子用的，可你现在已经是一个大孩子了。”如果有认识的新生儿，可以和孩子商量把奶嘴送给他作为礼物，一般孩子会乐意这样做，奶嘴也给了真正需要它的人。

不要心软

家长可能会发现：告别奶嘴是一件头疼的事情。如果孩子变得沮丧或者焦躁，千万不要自责内疚，虽然孩子可能真的很难受，但随着其他事情吸引注意力，这件事情会被渐渐淡忘。所以，不管孩子哭得多么厉害，家长都要立场坚定。要知道，半途而废就意味着前功尽弃。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)

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